Curso de Alpinismo

INTRODUCCIÓN:

 

Alpinismo es la actividad deportiva de ascender montañas escarpadas. Su origen viene de Alpe que significa montaña escarpada, por lo tanto cualquier montaña escarpada en que se tenga que emplear un elemento artificial como cuerda, crampones o piolet, o incluso la escalada sin instrumentos será un Alpe y cualquiera que llegue a su cima por estos medios será un Alpinista.

 

Os proponemos la realización del curso, para un primer acercamiento a la alta montaña con toda seguridad, aprendiendo los conocimientos necesarios para no convertir una maravillosa experiencia en algo, a veces y por desgracia, desagradable.

 

 

OBJETIVOS:

 

Aprender todas las técnicas básicas para la progresión en todo tipo terreno de baja y media dificultad en alta montaña (F y PD), así como las técnicas del auto-rescate, herramientas indispensables que permiten frecuentar en autonomía y con seguridad los ambientes de montaña.

 

REQUISITOS:

 

No se requieren conocimientos previos ni una condición física específica.

Que cada alumno tenga el segundo día del curso el material mínimo personal.

Se accederá al curso siguiendo el orden de la reserva.

 

PROGRAMA:

 

1er Día: Teórico (en aula):

 

Presentación del curso y de los alumnos.

Objetivos a realizar.

Explicación de características del material básico.

Peligros objetivos, meteorología y montaña.

Explicación de normas y elementos de seguridad.

 

2º Día: Teórico/práctico (en refugio de montaña):

 

Revisión de material.

Técnica de progresión por diferentes pendientes con piolet y crampones sobre nieve e hielo.

Autodetenciones y encordamiento.

Anclajes en nieve e hielo, anclajes de fortuna y rápel.

Explicación y práctica de aludes y ARVA.

 

3er Día: Teórico/práctico (en refugio de montaña):

 

Revisión de material.

Ascenso a una cumbre de la zona donde iremos poniendo en práctica los conocimientos adquiridos en las jornadas anteriores.

Reflexión de la jornada.

 

MATERIAL NECESARIO:

 

Botas de montaña invernal.

Crampones y piolet.

Mochila, cantimplora, frontal, manta térmica.

Gafas de sol, crema de protección solar, gorro y guantes impermeables.

Camiseta y malla térmica (recomendado).

Forro polar (recomendado).

Chaqueta y pantalón de gore-tex o similar (recomendado).

Comida para las dos jornadas.

Recomendación: antes de comprar cualquier material de montaña consúltanos.

 

PRECIO:

 

Este curso cuesta 100 euros.

Está incluido:

- Traslado a la zona de prácticas.

 

RESERVA:

 

Se podrá realizar la reserva de plaza a través de internet en Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. por teléfono llamando al 609 48 71 66.

Consultar las condiciones de reserva y pago en las Condiciones generales.

 

IMPORTANTE: La participación en el curso implica la aceptación de las Condiciones Generales.